おいしく食べて学べる　ローフードマイスター徳島八万校です

ようこそ、ローフードマイスター徳島八万校のホームページへ。

日本リビングビューティ協会（ＪＬＢＡ）は、
２０２０年に人口の１％がローフードを食する時代を目指しています。
それが実現すれば、皆さまが健康で生活を楽しみ、そして地球環境の保護にも寄与できます。

ＪＬＢＡの認定校であるローフードマイスター徳島八万校では、ＪＬＢＡの理念に賛同し
ローフードを広める活動をしています。

ローフードとは、Rawfood=Raw（生）food（食べ物）生の食べ物のことです。
野菜や果物、木の実などを加熱せず（４８℃以下で）調理して頂きます。
加熱していないので、食物酵素や、ビタミン、ミネラル、食物繊維などを生きたままに取り入れることが出来るので、

身体にいいのです！！

ローフードを食することで、疲れにくくなったり、朝の目覚めが良くなったり、
身体の不調が改善されます。

ローフードについて学び、
日々の食生活にローフードを取り入れてみませんか！

ローフードマイスター徳島八万校では、
ローフードの講座やローチョコ、ロースイーツ講座などを開催しています。
ご興味がありましたら、是非ご参加下さいね。

講座のお知らせお知らせ

ローフード体験説明会

ローフードって何？どう体に良いの？などの疑問にお答えします。
野菜や果物の効果や取り入れ方、そしてスムージーを作り試飲します。
【参加費】２０００円（ロースムージー・サラダ・ロースイーツ付）

日　時：10月25日（水）10：00－11：30
場　所：ローフードマイスター徳島八万校

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キッチンヒーラー基礎講座

ローフードの知識だけでなく、キッチンから家族の健康を、そして地球環境も癒していくことを学び、
実践できるようになる講座です。テキストには、自宅で簡単に出来るレシピ満載です！

【参加費】講座料５４００円　材料費　１０８０円　/１回９０分
　　　　　教科書代３２４０円（初回のみ）
　＊キッチンヒーラー基礎講座３回セット　
　　　　　２２６８０円→２００００円（教科書代込み）

ローフードマイスター各種講座
随時開催しています。

ローチョコ講座
【時　間】２時間
【講座料】４０００円

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